在北宋中期的时候，我国出了这么一位天才大咖，这便是1000多年仍被大家所津津乐道的苏轼、苏东坡。

　　他不光是诗词散文大家，还是书法家，一代大画家；更难得的是，苏轼不偏科，理工也很牛瑜伽常识，无论是当官还是被贬，足迹踏遍200多座城市，每到一处，亲自设计图纸，亲自参与建造，留下了4000多座建筑，堪称建筑家。主政时曾修筑水坝造福乡里，还是水利专家，尤其他奉行万物皆可烹，走哪吃哪，堪称美食大家。

　　今天讲他不为大众所知的另一面，比方说苏轼他老人家，特别喜欢干三样事，分别是制墨、炼丹药，还有练瑜伽。

　　先说这个制墨，苏轼不是被贬到儋州嘛！那个时候还是蛮荒之地，什么都没有。苏轼在给朋友的信中就说，到了此地，日子苦哦，食无肉、病无药、居无室、出无友、冬无炭、夏无寒泉！

　　要知道，对于文人来说，天天要写写画画，没有好墨，就相当于将军没有好马，太难受了！

　　苏轼郁闷了好久，最终一拍胸脯，这大活人能被尿憋死，干脆自己做。于是上山，他找了很多的松脂瑜伽，亚盈体育想利用松脂、牛皮胶等物混合制墨。结果由于第一次没经验，他和儿子采回大量松枝，天色已晚，直接丢进柴房里来烧。原本看着火不大，那么按照他的习惯，就到屋里头练瑜伽去了，可没想到忽然是火花迸松脂，燃烧的太快太猛，亚盈体育收拾不住，把整个柴房都给烧着了，火光冲天呐。

　　邻居拎桶端盆来灭火，两间土房才没被烧成灰烬；这要是搁其他人身上那不得惊魂未定？看着柴房被烧了，肯定是面如土色；可是当时，苏东坡却是不顾劝阻，一头扎进火堆，也不怕烫，捡出了一些的油烟！

　　第二天，拿它们最终混合牛皮胶做成了手指头一般的墨条，从此之后，苏东坡都晚上抽出功夫来烧墨，白天刨出材料再练墨，而让苏轼想不到的是，这种墨后来被加以稍微的改进，命名为“东坡墨”！

　　因为在道家看来，养生分为内丹和外丹两部分，内丹有一种说法，就是练定力，和打坐类似，而外丹又名方士丹，也就是仙丹；历史上的苏轼那是佛道兼修，他弟弟苏辙曾向他推荐从印度传来的瑜伽功，这跟道家修炼内丹是不谋而合，也是打坐冥思。

　　苏轼是勤修苦练，亚盈体育曾写信给弟弟亚盈体育，说时因为放空大脑，什么都不想，所以感觉这个器官特别灵敏，还可以感受到脊椎骨和大脑间的震动，能感受到浑身毛发在毛囊中的生长；这也可能是他的大脑能得到充分休息，灵感不断的一个原因吧！

　　除了内丹，还有外丹，就是找个炼丹炉，加入什么水银、硫磺、铅、铜之类的，按照一定比例，搁里边烧，直到淬炼成，这一听，现代人嗤之以鼻，这吃下去不重金属中毒啊，但是在千年之前，苏轼是深信不疑的！

　　也可能是觉得时辰好，常常大晚上炼丹，曾经和几位道士痛饮一场后，就把铜矿沙等放到炼丹炉里，就去练瑜伽了，道士们回去休息了，没想到夜里引起了大火，烧着了所有的房子。

　　这苏轼正打坐呢，一睁眼，火势猛烈，直接就跳进了房子旁边的河里，捡回了一命，只是他的道士朋友，没那么幸运，都被烧死了，那这也算是苏轼一生当中的少有的污点吧。