亚盈体育亚盈体育亚盈体育亚盈体育《 瑜伽大全》是2009年7月由化学工业出版社出版的一本图书，作者是林小平、双福。本书主要收录了最经典的瑜伽体式瑜伽。

　　既想练习瑜伽瘦身，又想通过瑜伽改善自己亚健康的症状，单一主题的瑜伽书不能满足你的多种需要。一本《瑜伽大全》在手，让你畅游瑜伽世界瑜伽常识。

　　本书将最经典的瑜伽体式完全收录，囊括了瘦身、养生、瘦脸、骨盆矫正、气质、亲子、情侣7种时尚瑜伽主题，不仅可以个人修习，还可以和家人一起练习。真人示範、分步详解，可以省心省力地练习。随书配有VCD光碟，将瑜伽修习过程实景再现，避免盲目操练可能产生的误差和伤害。

　　林小平，资深瑜伽教练，U+瑜伽教学总监，毕业于青岛大学。曾远赴印度Rishikesh系统地学习传统瑜伽的体式、呼吸法、冥想和瑜伽教学，获得瑜伽导师的高度认可和讚赏，并随导师精进Hata Yoga、Astange Yoga亚盈体育。作为U+瑜伽品牌的创立者，她致力于传播源自印度的真瑜伽文化，深受业界和学员的好评。