导语：在我们现在的这个时代当中，更多的人追求的是以瘦为美，但是在我国古代像是唐代追求的都是以胖为美，那么为什么古代会追求以胖为美呢？

　　因为在古代人看来，第一点就是胖代表着这个人家里面比较富有，在当时那个缺乏食物，甚至还会闹饥荒的时代，还能够吃的这么胖显然就代表了自己家里边的生活比较富足，第二点就是胖也代表了一个人的生存能力比较强。

　　但是随着社会的发展，我们现在已经进入了小康社会，食物在人们的生活当中变得不是那么缺乏亚盈体育，所以在人们的心目当中，他们更加追求的是精神方面的需求，参与到锻炼当中，使自己的心情变得更加平静，使自己的身材线条变得更加优美。

　　在国外有一些人也是非常注重科学实验的，随着瑜伽的兴起，也有一些专家对于瑜伽这项运动进行了实验调查，研究表明它确实不失为一项好的运动方式，另外也随着奥运赛事的发展，越来越多的人关注到这项运动，接受这项运动，甚至发展到参与到这项运动当中。

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　　人们现实生活中所见到的广告也是越来越多，不管我们是看电视还是玩游戏都需要看广告。瑜伽这项运动也靠广告的推广吸引了不少人的加入，广告中宣传瑜伽的一些优点：可以帮助我们提高睡眠的质量，多多参与健身能够使我们拥有更好的人生。但是我们要知道，事物都具有两面性，健身不当也可能导致身体损伤，瑜伽也不能被排除在外。

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　　不管是什么行业，资金都是必不可少的一项，资金的投入使得市场上出现了越来越多的健身房，健身俱乐部，瑜伽馆等健身锻炼的场所，它们不断发展，吸引更多的人加入。

　　相信我们当中很少有人知道瑜伽这项运动是源于印度，更多的人知道的是瑜伽这项运动是被外国的一些上流社会人士所推崇的，所以瑜伽似乎带上了上流社会、高品质生活的标签。在人们的温饱不成问题的时候，更多人开始追求美瑜伽，他们希望自己的身材变得更好，再加上一些明星效应和贵族效应，瑜伽也变得越来越受人欢迎。

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　　瑜伽确实是一项对于身体健康有较大好处的运动，如果它没有比较好的作用，那么那些参与到瑜伽锻炼当中的人也不会继续参与瑜伽锻炼瑜伽常识。

　　它不仅不需要太大的场地，也不需要我们购买太多的器材，对于初学者来说，它也许只需要一张瑜伽垫。瑜伽可以增强人的柔韧度，美化身体线条，也可以使我们的心情更加平和。

　　结束语：很多人都喜欢瑜伽，都加入瑜伽，那么你选择瑜伽是出于什么样的原因呢？撇开这些不谈，既然加入了瑜伽锻炼，希望也都能够坚持下去，为自己负责。