三伏天处于小暑和处暑之间，是一年中最闷热、亚盈体育最潮湿的日子，但同时也是祛除寒湿和病根瑜伽，冬病夏治的绝佳机会亚盈体育。

　　夏季天气炎热，暑为阳邪，耗气伤津，易令人胃口变差，消化功能减弱。在这里，小编给大家推荐一款汤茶亚盈体育，对夏天养生大有好处。

　　三伏天，宜伏不宜动，想要把体内湿寒气“逼”出来瑜伽常识，可以通过练习瑜伽体式，加快体内新陈代谢。

　　此外，夏季闷热的天气容易让人心烦气躁亚盈体育，练瑜伽还可以让烦躁的心情平复下来亚盈体育。

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，亚盈体育仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。亚盈体育