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亚盈体育新闻 /yayintiyu 
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11 2023-07
亚盈体育瑜伽常识工会有运动 春季舞蹈瑜伽班优秀学员名单新鲜出
亚盈体育亚盈体育西北大学附属医院·西安市第三医院工会为使职工们从中体验快乐，锻炼身体，以更加充沛的状态投入工作，助力文明三院、幸福三院建设。自3月22日起，为职工组建瑜伽和舞蹈两个培训社团，聘请专业老师瑜伽，利用每周工...
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10 2023-07
瑜伽常识第八届中国国际瑜伽产业博览会即将于10月20日在上海
在落实《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》及《2030年健康中国》国家战略和促进大众健身，全民健康指导方针的大背景下，第八届中国国际瑜伽产业博览会(简称伽博会)将于2023年10月20—22日在上海张...
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10 2023-07
亚盈体育瑜伽常识瑜伽基本动作图片全集
动作要点：双脚并拢，双手置于体侧，掌心朝前，收腹、夹臀、挺胸、压肩、收下巴， 保持微笑。鼻吸气，双手合十于腹部，缓缓上移至胸前，嘴吐气，手肘抬至与肩同高，保持 双手掌互推。鼻吸气，嘴吐气，同时双手由手肘带动往右推，手...
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10 2023-07
亚盈体育瑜伽常识中信银行唐山迁西支行举办瑜伽活动
7月14日，中信银行唐山迁西支行举办了一场瑜伽活动，活动当天共吸引10位瑜伽爱好者参与亚盈体育。活动本着为客户创造更美好生活的初衷而举办，让大家在紧张的生活之余得到放松，拥有更加美好健康的生活瑜伽。 活动前...
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10 2023-07
亚盈体育瑜伽中的六大基本动作瑜伽常识
现在很多妹纸都喜欢练瑜伽。练瑜伽的好处有很多，不仅可以修身养性，而且可以锻炼身体减肥瘦身，可以说是一举多得。今天，yjbys网小编要和大家一起学习的是练习瑜伽的的六个基本动作。相信你只要坚持练习，就会有不错的收获哦!...
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10 2023-07
瑜瑜伽常识伽怎么练亚盈体育
2 吸气，两臂完全伸直，撑起躯干和头部向上伸展，不要移动耻骨和双腿。保持这个体式几秒，正常地呼吸。 4 躯干和头部尽力后仰，亚盈体育双脚带动小腿向头部伸展，至脚趾与头部相触，盆骨和大腿承受身体的重量，完成几...
